nous rejoindre à Leaz

Vous souhaitez vous investir dans Votre organisation et devenir un membre actif ? Vous pouvez nous rejoindre dès maintenant et nous aider développer notre association !

 

                                                                                     La gymnastique martial!

 

-Venez pratiquer et découvrir tous les jeudi soir de 19h00 à 20h15 à la salle communale de Lèaz 01200,  

-Incluant des techniques de yoga de qi gong dynamique une gestuel constructive, intelligente dans le respect du corps,

qui avec un de temps vous permettra de découvrir les bienfaits physique, et psychique et les mises en application de certaines formes de geste pour la  self défense.

-Le développement des capacités motrices, la protection de son intégrité physique, la connexion à l'énergie interne, la meditation avec le travail sur le HARA par l'intermédiaire de la respiration.

 

Je vous invite à prendre un tapis de sol et une tenue vous permettant la liberté de vos mouvements, une boisson et la joie de vivre.

Attention; pas de cours du dèbut Juillet à fin Août, reprise des cours pour la Gym le jeudi 01/09, passé un très belle èté et à la rentrée.

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